Vicdan Çorbası Nasıl Yapılır |
Vicdan Çorbası
Vicdan Çorbası,Vicdan Çorbası İle Zayıflayanlar,Vicdan Çorbası Dilara Koçak,Vicdan Çorbası Tarifi,Vicdan Çorbası Nasıl Yapılır,Vicdan Çorbası Nasıl İçilir
Dilara Koçak'ın meşhur zayıflatıcıVicdan Çorbası tarifi burada. Zayıflatmanın yanı sıra, ödem atmaya da yardımcı olan Vicdan Çorbası nasıl yapılır, nasıl içilir ? Merak ettiğiniz tüm cevaplar.. Buyrun..
Vicdan Çorbası İçin Gerekli Malzemeler:
* 2’şer adet kabak, soğan ve domates,
* 2 yemek kaşığı bulgur,
* 1 yemek kaşığı zeytinyağı,
* 1’er demet nane, maydanoz ve dereotu,
* Kimyon, pul biber, karabiber, az tuz ve sarımsak
Tüm malzemeleri 2-3 bardak suyla haşlayın. Ardından da blenderden geçirip için. Düşük kalorili ve lifli olan bu çorba, hızlı kilo vermeye ve ödem çözmeye yardımcıdır.
1-2 Günlük Uygulanacak Beslenme Programı;
Öğle ve akşam yemeği olarak TüketilmekÜzere ;
*Sınırsız Vicdan Çorbası,
*Salata ( 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile)
*50 gram lor peyniri, 1 kepekli etimek
* Normal bir kahvaltı ve ara öğünler ile de desteklemeyi unutmayın. Günlük 4 fincan yeşil çay ile 2 litre su, bir şişe maden suyu da ödemi atmaya yardımcı olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder