Ülkemizde birçok bitki yöre yöre, il il çok farklı isimlerle adlandırılır. İç Anadolu bölgesinde bir sebzeye veya meyveye farklı isim verilirken, Ege bölgesinde başka, Marmara bölgesinde farklı isimler verilir. Tabii sebzeler ve meyveler de bölgelere göre biçim, şekil, yeme alışkanlıkları olarak farklılık gösterir. Özellikle bitki çayları hazırlanan bitkiler, baharat hazırlanan şifalı bitkiler birçok farklı isimle adlandırılır. Bu şekilde farklı isimlerle adlandırılan bu bitkiler aynı zamanda vücut için de çok faydalı ve yararlıdır. Kimi bitkinin saçlar için faydası varken, kimi bitkiler cilt için faydalıdır. Örneğin ebegümeci, kimi bölgelerde ebemgömeci olarak adlandırılır. Melisa otu da bu şekilde yöre yöre, bölge bölge farklı olarak adlandırılan otlar arasındadır. Birçok yörede oğul otu olarak bilinir. Oğul otu birçok kişi tarafından sıklıkla kullanılır. Oğul otu yani melisa otu faydaları da oldukça fazladır. 
Birçok hastalığın tedavisinde ve önlenmesinde sıklıkla kullanılır. Peki oğul otu yani melisa otu faydaları ve yararları nelerdir, nelere iyi gelir, zararları ve yan etkileri nelerdir?Melisa Otu Faydaları ve Yararları
Latince adı melissa officinalis olan melisa otu namı diğer oğul otu bu şifalı bitki ziraat ve tıp alanında zaman zaman latince adı ile de anılır. Peki bu şifalı ot nelere iyi gelir ve faydaları nelerdir?
- Kış aylarının son günlerini yaşadığımız şu zamanlarda hala kış hastalıkları devam etmekte ve etkileri canımızı sıkmaktadır. Özellikle grip, nezle, balgam, soğuk algınlığı gibi hastalıklar herkesin derdidir. İşte bu şifalı ot sayesinde balgamdan kurtulacak ve rahat bir nefes alacaksınız.
- Uykusuzluktan mı şikayet ediyorsunuz? Geceleri herkes mışıl mışıl uyurken siz uyumanın yollarını mı arıyorsunuz? Uyuyamamak tabii ki bir süre sonra herkesi rahatsız eder ve tüm gün yorgun olmasına neden olur. İşte uykusuzluk sorununuzu da bu bitki sayesinde çözebilirsiniz.
- Şiddetli baş ağrıları mı çekiyorsunuz? Ağrı kesiciler mi ağrılarınızı geçirmiyor mu? Migren ağrıları da şiddetli baş ağrıları arasındadır. Bu şifalı bitki ile bağ ağrılarınızı dindirmek sizin elinizdedir.
- Vücudu rahatlatır, stresi ve evhamı, vesveseyi azaltır ve yorgunluğu giderir. Tüm gün boyunca rahat olmanızı sağlar.
- İdrar sökücü özelliği de vardır.
Böbrek hastalıklarının önlenmesine de yardım eder.
- Adet ağrıları mı çekiyorsunuz? Adet yani regl dönemindeki ağrılarınız yüzünden gününüz zor mu geçiyor? Bu ağrılardan kurtulmak sizin elinizdedir. Adet ağrılarını geçirmesi, adet gecikmesini önlemesi de melisa otu faydaları arasındadır.
- Sindirim sistemini rahatlatıp, hazmı kolaylaştırıcı etkisi de vardır. Hazımsızlıktan şikayet etmeyin, bu bitkiyi kullanarak rahat bir nefes alın.
- Epilepsi yani sara hastalığı tedavisinde de kullanılabilir.
- Egzama gibi cilt hastalıkları, ciltte oluşan yaralar için de oldukça faydalıdır.
- Hipertansiyon yani yüksek tansiyon hastaları da bu bitkinin çayını içebilir ve tansiyonlarının düşmesine yardım edebilirler.
- Sakinleştirici olarak da kullanılır.
- Alzheimer, hafıza kaybı ve konsantrasyon eksikliği gibi rahatsızlıklar için de
kullanılabilir.
Melisa Otu Zararları
- Her bitkinin fazlası zarardır. Melisa otu da aşırı miktarda kullanılmamalıdır. Ayrıca başka otlar ile birlikte kullanılırken dikkatli olunmalıdır.
- Mide rahatsızlığı olan kişiler tüketmemelidir.
- Hamile ve emziren bayanlar da kullanmasa daha iyi olur.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder